Согласно Е.П. Ильину явление выгорания можно рассматривать с точки зрения пятиступенчатого подхода: «медовый месяц» (работа идёт с энтузиазмом, но со временем приносит всё меньше удовольствия), «недостаток топлива» (появляется усталость, проблемы со сном, может начаться употребление наркотиков), «хронические симптомы» (измождение, злоба, подавленность), «кризис» (может развиться настоящее заболевание с потерей трудоспособности, испортиться отношения в семье), «пробивание стены» (переход психологических и психических проблем в острую фазу).

Источник: Эмоциональное выгорание в волонтерской деятельности