Это исследование поможет не только спортсменам – каждый, кто начинает заниматься спортом, фитнесом или другими физическими упражнениями, сталкивается с серьезной проблемой: после занятия тело ноет, мышцы становятся жесткими и плохо тянутся.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Медики считают, что эти ощущения возникают в результате накопления в мышцах молочной кислоты, хотя в последнее время эта точка зрения вызывает споры.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Как бы то ни было холодные и контрастные ванны помогут снять неприятные ощущения в мышцах и вернуть телу здоровый тонус.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Умный дурак о необходимости тренировать лицевые мышцы

Источник: 06323 Анекдот про шутку юмора

Ну а вывод такой: либо нам нужно тренировать лицевые мышцы, либо с нетерпением дожидаться очередной вспышки идеологического террора, тогда и посмеемся вволю.

Источник: 06323 Анекдот про шутку юмора

Мышцы, связки...

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

Захотелось описать в одной куче три разных совета в отношении мышц и связок, вдруг кому пригодится.

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

1. Про "забитые", усталые до боли мышцы.

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

(Заминка -- это когда после интенсивной или продолжительной работы мышцами, возможно в состоянии сильной усталости, всё же заставить себя ещё немного, совсем легко этими же мышцами подвигать.)

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

(Заминка -- это когда после интенсивной или продолжительной работы мышцами, возможно в состоянии сильной усталости, всё же заставить себя ещё немного, совсем легко этими же мышцами подвигать.)

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

Действенное средство, чтобы "вот прямо сейчас" мышцам стало легче, а на утро они не болели или болели не так сильно, как могли бы -- полежать в горячей ванне.

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

Просто расслабленно полежать и дать мышцам "размякнуть".

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

2. Про ушибленные мышцы, потянутые связки.

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

Для болящих "после вчерашней нагрузки" мышц тоже годится.

Источник: 0754287 Мышцы, связки...

А вот для гриппа характерна чрезвычайно высокая температура, боли в мышцах, озноб.

Источник: 21994 Врачи прогнозируют затяжную эпидемию гриппа

Тяжело держать мышцы полностью напряженными во время выполнения упражнения - постоянно пытаются расслабиться, часто замечаешь расслабленность post factum.

Источник: 0009746 Хаду. Результаты пробного месяца.

Забывается необходимость дышать во время выполнения движения - дыхание непроизвольно задерживается из-за напряжения мышц.

Источник: 0009746 Хаду. Результаты пробного месяца.

Это хорошо, ибо у меня мышцы вообще очень неохотно растут в размере.

Источник: 0009746 Хаду. Результаты пробного месяца.

Из-под мокрой замашной рубашки выпукло выставлялись его могучие мышцы.

Источник: Бирюк

Почти все ткани и органы (например, печень, мышцы, жировая ткань) способны перерабатывать глюкозу только в его присутствии.

Источник: Сахарный диабет

Непереработанная глюкоза депонируется (запасается) в печени и мышцах в виде полисахарида гликогена, который в дальнейшем может быть снова превращён в глюкозу.

Источник: Сахарный диабет

Первая помощь заключается в даче больному раствора сахара или любого сладкого питья внутрь, приёма пищи, богатой углеводами (сахар или мёд можно держать под языком для более быстрого всасывания), при возможности введения в мышцу препаратов глюкагона, введения в вену 40% раствора глюкозы (перед введением 40% раствора глюкозы нужно ввести подкожно витамин B1 — профилактика локального спазма мышц).

Источник: Сахарный диабет

Первая помощь заключается в даче больному раствора сахара или любого сладкого питья внутрь, приёма пищи, богатой углеводами (сахар или мёд можно держать под языком для более быстрого всасывания), при возможности введения в мышцу препаратов глюкагона, введения в вену 40% раствора глюкозы (перед введением 40% раствора глюкозы нужно ввести подкожно витамин B1 — профилактика локального спазма мышц).

Источник: Сахарный диабет

• Мезоморфный — преобладание мышц, костей и опорно-двигательной системы, большое туловище, широкая грудь, большие ладони и руки, плотное телосложение; активный, агрессивный и несдержанный тип личности.

Источник: Личность преступника

• У человека к рудиментам в частности относятся хвостовые позвонки, волосяной покров туловища, ушные мышцы, бугорок ушной раковины, морганиевы желудочки гортани.

Источник: Доказательства эволюции

2. Часто после 10 минуты бега возникает боль и забитость в одной и той же мышце левой ноги, судя по этому рисунку - в передней большеберцовой мышце и в длинном разгибателе пальцев.

Источник: 030714 Вопросы про бег

2. Часто после 10 минуты бега возникает боль и забитость в одной и той же мышце левой ноги, судя по этому рисунку - в передней большеберцовой мышце и в длинном разгибателе пальцев.

Источник: 030714 Вопросы про бег

Медленные волны (синонимы: основной электрический ритм, базальный электрический ритм) — периодические изменения трансмембранного потенциала мембран мышечных клеток гладких мышц, представляющие собой сменяющиеся фазы деполяризации и реполяризации.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

В состоянии покоя клетки гладких мышц, сердечной мышцы или скелетных мышц, благодаря градиенту концентрации ионов по обе стороны клеточной мембраны, имеют мембранный потенциал покоя.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

В состоянии покоя клетки гладких мышц, сердечной мышцы или скелетных мышц, благодаря градиенту концентрации ионов по обе стороны клеточной мембраны, имеют мембранный потенциал покоя.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

В состоянии покоя клетки гладких мышц, сердечной мышцы или скелетных мышц, благодаря градиенту концентрации ионов по обе стороны клеточной мембраны, имеют мембранный потенциал покоя.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

Медленные волны не вызывают сокращения мышц.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

Медленные волны создают в мышцах потенциал, близкий к порогу активации, что дает возможность возникновению потенциалов действия с последующим сокращением мышечного волокна.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

Они не изменяются под влиянием ацетилхолина, гистамина, адреналина, атропина, прокаина, морфина, кокаина, при том, что все перечисленные вещества влияют на возникновение потенциалов действия и сокращение гладких мышц.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

Все перечисленные значения имеют небольшой разброс для разных отделов и разных слоёв мышц желудка.

Источник: Медленные волны (электрофизиология)

Нервно-мышечное веретено — сложный рецептор, который включает видоизмененные мышечные клетки, афферентные и эфферентные нервные отростки и контролирует как скорость, так и степень сокращения и растяжение скелетных мышц.

Источник: Нервно-мышечное веретено

В каждой поперечнополосатой мышце содержатся мышечные веретена.

Источник: Нервно-мышечное веретено

Веретена расположены в толще мышцы параллельно обычным мышечным волокнам.

Источник: Нервно-мышечное веретено

В полости капсулы мышечного веретена расположено несколько особых мышечных волокон, способных к сокращению, но отличающихся от обычных мышечных волокон мышцы как по строению, так и по функции.

Источник: Нервно-мышечное веретено

Фузимоторные нервные волокна значительно тоньше эфферентных волокон, управляющих сокращениями мышц.

Источник: Нервно-мышечное веретено

В пределах мышцы γ-волокна разветвляются и иннервируют несколько мышечных веретен.

Источник: Нервно-мышечное веретено

Агонист (мышца)

Источник: Агонист (мышца)

Агонист — мышца, за счёт сокращения которой производится движение определённой части тела.

Источник: Агонист (мышца)

В то время как мышца-агонист сокращается, противодействующая ей мышца-антагонист расслабляется.

Источник: Агонист (мышца)

В то время как мышца-агонист сокращается, противодействующая ей мышца-антагонист расслабляется.

Источник: Агонист (мышца)

Перемена погоды влияла на его ослабшие мышцы и больные нервы, без того плохое равновесие духа нарушалось окончательно, и он целыми днями капризничал как ребёнок, придирался к домашним и бранился, проклиная и окружающих, и себя, и свою жизнь.

Источник: Около барина

Лучше не пить на ночь алкоголь (он сильно расслабляет мышцы) и устранить такую проблему, как заложенность носа.

Источник: Храпу - бой!

Картрайт был уверен, что это же вещество содержится и в мышцах, и в мозгах негров .

Источник: 14694 Конец чёрного бизнеса

Мягкое нёбо состоит из двух частей: соединительнотканной (нёбный апоневроз) и мышечной, представленной следующими мышцами:

Источник: Нёбо

1. Мышца, напрягающая нёбную занавеску (m. tensor veli palatini), — начинается на передней части пирамиды височной кости, идёт вперёд и медиально вплетается в нёбный апоневроз.

Источник: Нёбо

2. Мышца, поднимающая нёбную занавеску (m. levator veli palatini), — начинается на хрящевой части слуховой трубы, спускается вниз и вплетается в нёбный апоневроз.

Источник: Нёбо

3. Мышцы язычка (mm. uvulae) — начинаются от нёбного апоневроза, затем вплетаются друг в друга, образуя нёбный язычок.

Источник: Нёбо

4. Нёбно-язычная мышца (m. palatoglossus).

Источник: Нёбо

5. Нёбно-глоточная мышца (m. palatopharyngeus).

Источник: Нёбо

Слизистая оболочка мягкого нёба — дупликатура слизистой полости носа, в её толще расположены мышцы мягкого нёба.

Источник: Мягкое нёбо

Мышцы мягкого нёба

Источник: Мягкое нёбо

1. мышца, напрягающая нёбную занавеску (m. tensor veli palatini) — начинается на хряще слуховой трубы и ости клиновидной кости, огибает крючок клиновидного отростка клиновидной кости и вплетается в апоневроз мягкого нёба.

Источник: Мягкое нёбо

2. мышца, поднимающая нёбную занавеску (m. levator veli palatini) — начинается на костной части слуховой трубы и пирамиде височной кости, вплетается в апоневроз мягкого неба.

Источник: Мягкое нёбо

3. мышца язычка (m. uvulae) — начинается на задней носовой ости, небном апоневрозе, заканчивается в слизистой язычка.

Источник: Мягкое нёбо

4. нёбно-язычная мышца (m. palatoglossus) — начинается на латеральной части корня языка, проходит в нёбно-язычной дужке, вплетается в апоневроз мягкого нёба.

Источник: Мягкое нёбо

5. нёбно-глоточная мышца (m. palatopharyngeus) — начинается на задней стенке глотки, щитовидном хряще, проходит в нёбно-глоточной дужке, вплетается в апоневроз мягкого неба.

Источник: Мягкое нёбо

Благодаря деятельности мышц мягкое нёбо может, отклоняясь назад и вверх и смыкаясь с боковыми сторонами глотки, отгораживать верхний участок последней с задними носовыми отверстиями от остальной глотки (при глотании).

Источник: Мягкое нёбо