При больших, глобальных нагрузках – сочетание парной бани (или сауны) с водными процедурами.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

При повышении или восстановлении работоспособности перед повторной или двухразовой тренировкой к эффективным средствам следует отнести парную баню в сочетании с холодными водными процедурами (температура воды не выше +12–15°).

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

История холодных и контрастных водных процедур смыкается с историей бань.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

В Древнем Египте простейшие бани возникли еще 5 тыс. лет назад и выполняли прежде всего лечебную функцию.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

В бане был специальный бассейн для контрастных процедур.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Александр Македонский, завоевав Египет, по достоинству оценил не только пирамиды, но и местные бани.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

По его приказу бани – лаконикумы – стали возводить по всей Элладе.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Греки широко использовали бани в оздоровительных целях.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Знаменитый Гиппократ чуть ли не в каждом втором случае вместо лекарства назначал парную баню.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

В России бани были известны с глубокой древности.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Летописец Нестор относит их возникновение к I столетию н.э., когда св. апостол Андрей, проповедуя в Киеве евангельское слово, отправился потом в Новгород, где он увидел чудо – парившихся в бане.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Накалив печь в деревянных банях, «туда входили нагими и там обливались водой.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

В начале XVII столетия иностранные послы сообщали из России о том, что русские голыми обливаются холодной водой, зимой же, выскочив из бани, они валяются на снегу, трут им тело будто мылом.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Потом, остывши, снова входят в жаркую баню.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

При посещении Петром I Парижа русские гренадеры демонстрировали парижанам купание после бани в ледяной воде.

Источник: 00014 Холодная ванна возвращает силы

Семью Одиноковых всё же потом в деревне добрые люди приютили, спрятали в старой бане на окраине.

Источник: 13634 80 лет национальной трагедии

Приношу туда в баню нашу.

Источник: 13634 80 лет национальной трагедии

И давно пора прекратить из Москвы руководить строительством школ, бань и канализаций.

Источник: Ежегодное послание Президента Путина

А также посещают баню (посещение бани — тоже важный языческий обряд).

Источник: 13812 Волхвы пришли. Младенец крепко спал…

А также посещают баню (посещение бани — тоже важный языческий обряд).

Источник: 13812 Волхвы пришли. Младенец крепко спал…

Вы не можете себе представить, что это значит набрать этой воды для стирки, для скота, да и в бане иногда помыться хочется — в ход шла вся посуда: вёдра, тазы, бачки — всё, что есть в доме.

Источник: 22851 Жизнь без воды

Правда пока фитнесс-центр работает как баня - есть женские и мужские дни.

Источник: 0017498 В марте со спортом лучше, чем в феврале :)

Сексуальными британцы назвали не только Казачьи бани, но и Юсуповский дворец, в котором был убит Распутин.

Источник: 16025 Петербург культурный и... сексуальный

3. Что ты предпочитаешь: русскую баню, финскую или турецкую сауну?

Источник: 0590192 5 вопросов

Русскую баню.

Источник: 0590192 5 вопросов

Печь — устройство для отапливания различных строений (дом, баня, пр.) или для получения высокой температуры, необходимой в том или ином технологическом процессе (выпечка хлеба, обжиг керамики, термообработка металлов, лабораторные исследования).

Источник: Печь

Когда в бане, несмотря на все отнекивания, Лукашину подливают снова и снова, с комментариями типа "ну как доктор может не выпить за здоровье?", я чертыхнулся и сказал:

Источник: 239302 Русский бумеранг

Стокгольмская кровавая баня

Источник: Стокгольмская кровавая баня

«Стокгольмская кровавая баня» (швед. Stockholms blodbad, дат. Det Stockholmske Blodbad) — массовая казнь, состоявшаяся 8—10 ноября 1520 года в Стокгольме по приказу датского короля Кристиана II.

Источник: Стокгольмская кровавая баня

Результатом «Стокгольмской кровавой бани» стало восстание, которое возглавил будущий король Густав Васа, приведшее к освобождению Швеции от датского господства.

Источник: Стокгольмская кровавая баня

Блин, вспомнить бы мне в тот момент, что игра идет в стране, где "человек, похожий на генерального прокурора" - это и есть генпрокурор, только голый, в бане и с девками!

Источник: 171497 Теле-Свояк - попытка отчета

Баня

Источник: 045032 Бабушкины истории

Баня была одна не несколько семей (отец и братья с семьями), была большой ("больше этой комнаты", комната около 20 кв. м), топилась по-чёрному, из-за этого нельзя было прислоняться к стенкам -- они были в саже.

Источник: 045032 Бабушкины истории

Сначала в протопленную баню заходили мужчины, т. к. было очень дымно, грели воду в чане, бросая туда раскалённые камни, потом запускали женщин и детей.

Источник: 045032 Бабушкины истории

1.9. дополнить Санитарные нормы, правила и гигиенические нормативы «Гигиенические требования к устройству, оборудованию и содержанию бань и саун», утвержденные постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 18 марта 2009 г. № 27, после пункта 4 пунктом 4 следующего содержания:

Источник: О внесении дополнений и изменения в некоторые санитарные нормы, правила и гигиенические нормативы

«4. Администрация бани обязана обеспечить разработку и выполнение комплекса мер по реализации запрета курения (потребления) табачных изделий на территории и в помещениях бани, за исключением мест, специально предназначенных для этой цели.»;

Источник: О внесении дополнений и изменения в некоторые санитарные нормы, правила и гигиенические нормативы

«4. Администрация бани обязана обеспечить разработку и выполнение комплекса мер по реализации запрета курения (потребления) табачных изделий на территории и в помещениях бани, за исключением мест, специально предназначенных для этой цели.»;

Источник: О внесении дополнений и изменения в некоторые санитарные нормы, правила и гигиенические нормативы

Третья его связь с водою была баня.

Источник: Жених

Он в бане.

Источник: Жених

И когда после бани, явно-распаренный и недаром распаренным голосом: -- "У вас голова Антиноя..." -- самое мягкое, что можно было отрезать: -- "Не говорите глупости!"

Источник: Жених